酸奶和香蕉能一起吃吗_香蕉加酸奶可以每天吃吗

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酸奶和香蕉能一起吃吗

香蕉和酸奶是可以一起吃的,因为二者一起吃并不会对人体造成影响,同时香蕉中含有膳食纤维以及各种维生素,吃了之后能够更好的促进胃肠道的蠕动,从而缓解便秘的状况,还可以起到...香蕉和酸奶可以一起吃。因为从西医营养学的角度上来说,适当地一起吃香蕉和酸奶,能够更好地发挥出两者的营养价值。具体如下:1...

香蕉可以和酸奶一起吃,并且有以下功效:1、辅助降低血压:从西医营养学角度,香蕉和酸奶当中都富含一定量的钾元素,而钾元素能够...香蕉酸奶是可以在一起吃的,两者之间的营养成分可以起到互补的作用,不会产生冲突,不会对人体产生不利影响。香蕉之中含有大量的果糖、纤维素、钾离子。可以抑制脂肪合成、促进...

您好,酸奶和香蕉是可以一起吃的,而且可以促进肠胃的蠕动,缓解便秘,营养价值也是很高的,富含多种...香蕉和酸奶一般情况下是可以同食的,只要身体健康,没有脾胃虚寒、腹泻的情况,在非空腹状态下喝酸奶和吃香蕉,可促排便和帮助减肥。但如果有腹泻问题,或者脾虚情况,就不能一同食...